炭酸水ダイエット、疲労回復、 スキンケア、強炭酸水クオス(KUOS)、サンガリア 伊賀の天然水炭酸水、ウィルキンソン (WILKINSON) の炭酸水レモン、サッポロ おいしい炭酸水レモン

去年の１２月１６日から、今年の２月２７日まで、
約２ヶ月半、入院していた。

海が見えるし、フクロウ、タヌキ、リスなどがいて、
自然豊かな所だった。

でも、変な病院だった。
自分も変かもしれないけど＾＾

その病院で、週に１、２回、体育館でバトミントンをした。

バトミントンは、高校の体育の授業以来、一度もしてないので、
出来るかどうか、心配だった。

でも、バトミントンをしてみると、
「うまい！」とか「バトミントン、やってたんですか？」
と何人もの人に聞かれた。

最初は、どうせ、お世辞だろ。と思っていたが、
次第に、他の奴らより自分は、本当にうまいと思い始めた。

でも、所詮、病気で体力落ちてる人が相手だからだろ、
と思い始めた。

ある日、研修か何かで、
どこかの大学生が数名バトミントンをしにきた。

その大学生たちと、バトミントンをしても、
「うまい！」
と大学生たちから、言われたので、
自分は、本当にバトミントンが、うまいのかもしれない。

バトミントンをするのが、楽しかったし、好きになった。

スラムダンクという漫画に登場する、桜木花道君も、
たしか、「スポーツは、いいよ。」
と言っていた。

最近、スポーツ選手の賭博や薬物使用が多いけど、
自分もスポーツをすることは、いいことだと思う。

スポーツをして汗をかいた後の炭酸水は、うまい。

入院中の勉強会で、炭酸水をすすめられた。

それから、毎日炭酸水を飲んでいる。

炭酸水には、ダイエット、疲労回復、
スキンケア、等のメリットがあると言われた。

そして、人によっては、飲酒欲求を下げる効果もあるらしい。

事実、自分は、入院中に８ｋｇ痩せたし、
他の人より、タフだった。

退院した今も毎日、炭酸水を飲んでいる。

★自分が現在、飲んでる炭酸水達

●サンガリア 伊賀の天然水炭酸水


サンガリア 伊賀の天然水炭酸水は、売れ切れのことが多い。

●サッポロ おいしい炭酸水レモン


●ウィルキンソン (WILKINSON) 炭酸水レモン


夕食中も、かかさず、炭酸水を飲む。

★これから飲んでみたい炭酸水
●強炭酸水クオス(KUOS)




強炭酸水って、どのくらい炭酸強いんだろう？

すごいスカッとすると、いいなあ＾＾

今日３月１２日は、姪っ子の誕生日。

５年前の大震災の次の日に、生まれた。

あの大震災の時は、自分の住んでる所もかなり揺れた。

大震災で、自分の第３の故郷、福島県も大変なことになった。

１９歳の時、福島県いわき市に、自動車の
免許を取りに、合宿に行った。

その時は、３週間ぐらいで、８ｋｇ痩せた。

大震災の後、漫画ドラゴンボールの孫悟空さんが、
元気玉という技を使い、募金してた。

下のリンクは、過去の自分の記事。
届け! みんなの元気玉～悟空とアラレと鳥山氏の応援メッセージ

孫悟空さんの界王拳という技も好き。

その技は、使うと戦闘力が、何倍にもなるけど、
使いすぎると、体にダメージが残る。

酒も、飲んだ時は、元気になるけど、
飲みすぎると、肝臓、脳にダメージが残る。

元気になるから、酒が好きなのかも、しれない。

界王拳と酒は、同じかもしれない。